La Dieta DASH Riduce il Rischio di Scompenso Cardiaco - Blog CardioExpert - Tutte le novità sulla Cardiologia - CardioExpert

Cerca
Centro Specialistico Cardiologico Vascolare --- In sede si esegue Check up Cardiologico, Esami Diasgnostici come Coronarografia, Indagine Emodinamica, Risonanza Magnetica, Ecocolordoppler (TSA), Angiografia con Risonanza, Coronaro TC, Angio TC, Angiografia, ECG ad alta risoluzione, ECG da sforzo, Ecodoppler, Elettrocardiogramma ECG, Ecocardio Color Doppler, Ecocardiogramma e Monitoraggio Arterioso in Torino
Vai ai contenuti

Menu principale:

La Dieta DASH Riduce il Rischio di Scompenso Cardiaco

Pubblicato da Dr.Guidalberto Guidi in Salute · 15/11/2010 11:50:00
Tags: Dieta, DASH, Scompenso, Cardiaco
Le donne che seguono la dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), ad alto contenuto di frutta, vegetali, e cereali integrali e bassa assunzione di grassi e prodotti lattiero-caseari, presentano un ridotto rischio di sviluppare scompenso cardiaco.

La dieta DASH ha già dimostrato di ridurre la pressione sanguigna, e si ritiene possa ridurre il rischio di malattia coronarica e di ictus. Il nuovo studio ha riguardato 36.019 donne, di età compresa tra 48 e 83 anni, partecipanti al Swedish Mammography Cohort. All’ingresso, le donne non presentavano diabete, insufficienza cardiaca, o una storia di infarto miocardicLe donne che seguivano maggiormente la dieta DASH mangiavano in media 3 porzioni di frutta, 3,5 di vegetali, 5,1 di cereali integrali, 1,6 porzioni giornaliere di prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi, 0,1 porzioni di bevande edulcorate, e 0,8 porzioni di carne rossa o carne processata al giorno, mentre quelle con ridotta osservanza alla dieta facevano uso, in media, di 1,4 porzioni di frutta, 1,8 di vegetali, 3,3 di cereali integrali, 0,6 porzioni di prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi, 0,4 porzioni di bevande edulcorate e 1,3 porzioni di carne processata o rossa, al giorno.

Nel corso dei 7 anni in osservazione, 443 donne hanno sviluppato scompenso cardiaco. Le donne nel più alto quartile del punteggio della dieta DASH avevano un’incidenza di insufficienza cardiaca del 37% più bassa, dopo aggiustamento per diversi fattori, tra cui l’età, l’attività fisica, e l’assunzione di cibi energetici.

Fonti di questo articolo:



Nessun commento

 
Nuvole
esercizio corsia Centro Daniele infarto Studio Visite berlusconi Michael Cardiologia moriredisport la cuore sonno Screening intervento come Diagnostico Cardiologico cardiaco varici CoronaroTC Death Estetica prevvenzione infiammazione sesso Pronto polmonare Aorta diabesity sana grassi consumo soccorso Angio Specialistica HDL aspirina Sostituzione Viagra londra Cardiologo Infarto curoe Guidalberto Prevenzione alimentazione valori cardiologia folli ictus Endovascolare ischemia dieta rischi Total vizio a notturne pedane miocardico DIAD cardiaci dott.Guidi en Diagnosi mediterraneo pubblica FC check medico Marchionne d’oro Neurologia alcool Burro Rischio Pino muore tre Osteopatia venose Comuni clamys Juventus cardiaca morire Ischemico salvare Chirurgia rianimazione sanità generazione quanto Cardiovascolare dottor Cardiovascolari vegetariano TC Morte l’Aterosclerosi malore striscia vita mondiale Ortopedia ecocardiogramma regala saluteedelgusto Venosa mangiare ipertensione fianchi Addominale tsa Parkinson Esami Jackson forme Metabolica Regredire Rosa tabacco cardiache coronaroTC prevenire tromboembolia cronica guidi farmaci aortica pomodoro apnee Guidi fumo Ecocardiogramma medica danni asa cassano Malattie trapianto salute ECG carni prenotazione Davide Dieta Margarina Giornata librodella Breathing Up sport alimenti Torino up Fisioterapia cattivo fisico curare problemi Scompenso cardiologico Extravergine Cerebrali cura Medicina natale Napoli libro Europa cardiologo debole il bianche Ipertensione vite antiipertensivi umane Terapia gusto juventus di massaggio ricoveri lungo malattie contro DASH cardiovascolare LDL cardioexpert Coronaro Carotideo donne prevenzione Paziente Cause Body neonata Valvolare notiza Attacco colesterolo sintomi arteriosa mediterranea Charlie apparecchiature Astori diabete Cardarelli stress invecchiamento screening Cardiaco Sindrome regole nicole saturi Ecodoppler tumori Vene centro patologie all’anno Filippide obesità estate Elettrocardiogramma Sprechi Aneurismi cosa mango Fisiopatologiche pressione torino 100.000 concerto cardiopolmonare Trapianto giornata acqua attività esame strumental Mediterranea fisica Ecg morte Olio malato larghi Cardiache cardiovascolari Sergio vivere Airway cantante valvola remise vibranti ambulanze ultima arterie apparato macchinari antidepressivi notizia diabete.Cardiologia malattia cadavere Massoterapia Check Aneurisma Aortica imparare

COME SEGUIRCI


  • Iscrizione Newsletter
  • CardioBlog
  • Installa la App
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • BlogSpot

    • SERVIZI


  • Check up Cardiologico
  • Esami Diagnostici
  • Patologie Cardiache

    • SHOP ON LINE


  • Cuore Mediterraneo|il Libro
  • Acquista il manuale
  • Prenotazioni Visite ed Esami

    • INFO


  • Dr.Guidalberto Guidi
  • Dove Siamo
  • Contattaci

    • LINK AMICI


  • Il Cardiologo Amico
  • Juventus F.C.
  • ABC Salute
    • Torna ai contenuti | Torna al menu