La Dieta DASH Riduce il Rischio di Scompenso Cardiaco - Blog CardioExpert - Tutte le novità sulla Cardiologia - CardioExpert

Cerca
Centro Specialistico Cardiologico Vascolare --- In sede si esegue Check up Cardiologico, Esami Diasgnostici come Coronarografia, Indagine Emodinamica, Risonanza Magnetica, Ecocolordoppler (TSA), Angiografia con Risonanza, Coronaro TC, Angio TC, Angiografia, ECG ad alta risoluzione, ECG da sforzo, Ecodoppler, Elettrocardiogramma ECG, Ecocardio Color Doppler, Ecocardiogramma e Monitoraggio Arterioso in Torino
Vai ai contenuti

Menu principale:

La Dieta DASH Riduce il Rischio di Scompenso Cardiaco

Pubblicato da Dr.Guidalberto Guidi in Salute · 15/11/2010 11:50:00
Tags: DietaDASHScompensoCardiaco
Le donne che seguono la dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), ad alto contenuto di frutta, vegetali, e cereali integrali e bassa assunzione di grassi e prodotti lattiero-caseari, presentano un ridotto rischio di sviluppare scompenso cardiaco.

La dieta DASH ha già dimostrato di ridurre la pressione sanguigna, e si ritiene possa ridurre il rischio di malattia coronarica e di ictus. Il nuovo studio ha riguardato 36.019 donne, di età compresa tra 48 e 83 anni, partecipanti al Swedish Mammography Cohort. All’ingresso, le donne non presentavano diabete, insufficienza cardiaca, o una storia di infarto miocardicLe donne che seguivano maggiormente la dieta DASH mangiavano in media 3 porzioni di frutta, 3,5 di vegetali, 5,1 di cereali integrali, 1,6 porzioni giornaliere di prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi, 0,1 porzioni di bevande edulcorate, e 0,8 porzioni di carne rossa o carne processata al giorno, mentre quelle con ridotta osservanza alla dieta facevano uso, in media, di 1,4 porzioni di frutta, 1,8 di vegetali, 3,3 di cereali integrali, 0,6 porzioni di prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi, 0,4 porzioni di bevande edulcorate e 1,3 porzioni di carne processata o rossa, al giorno.

Nel corso dei 7 anni in osservazione, 443 donne hanno sviluppato scompenso cardiaco. Le donne nel più alto quartile del punteggio della dieta DASH avevano un’incidenza di insufficienza cardiaca del 37% più bassa, dopo aggiustamento per diversi fattori, tra cui l’età, l’attività fisica, e l’assunzione di cibi energetici.

Fonti di questo articolo:



Nessun commento

 
Nuvole
FC Cardiaco corsia patologie a ipertensione larghi morire Ecodoppler malattia Michael cuore cantante ECG Aneurisma Death en polmonare vivere medica cardiologo Addominale Sindrome Osteopatia pubblica vegetariano Cause mediterraneo Fisiopatologiche valori saluteedelgusto obesità Juventus remise cadavere DIAD tabacco moriredisport Cardiache cardioexpert folli fianchi pomodoro sport DASH Cardiologico Medicina fisico curare mediterranea clamys Breathing Diagnostico strumental Venosa Endovascolare diabete.Cardiologia centro attività Parkinson esame cardiaci giornata Infarto pressione fisica malore Ipertensione Esami librodella sintomi quanto coronaroTC Centro cardiologico apparato notizia natale debole Ortopedia cardiologia morte l’Aterosclerosi Margarina lungo umane Trapianto Charlie Guidi Aortica Burro 100.000 tsa cardiovascolare invecchiamento il esercizio cardiovascolari Studio concerto estate cura Aneurismi cardiopolmonare infiammazione Sprechi colesterolo prevenzione salvare torino vizio cattivo Torino arterie sesso dieta dottor Cerebrali regole Scompenso Paziente aspirina Valvolare cosa mango CoronaroTC ictus Screening Carotideo consumo imparare Guidalberto massaggio Estetica tre Check Cardarelli Extravergine Comuni bianche muore Diagnosi ambulanze rianimazione ultima saturi stress farmaci cronica Pino fumo Terapia aortica alimentazione soccorso Giornata all’anno libro HDL juventus cardiache varici cardiaca Mediterranea cardiaco notiza mangiare LDL Astori Daniele carni tromboembolia Angio Cardiovascolari Regredire Sostituzione prevenire Viagra check Total malato Europa TC gusto Airway arteriosa vita Sergio Ecocardiogramma Morte Olio la regala Aorta Ischemico Body Dieta ischemia grassi miocardico Cardiovascolare Prevenzione Davide problemi asa curoe come nicole prevvenzione trapianto sanità contro cassano Up Pronto Specialistica berlusconi sana acqua antidepressivi intervento Cardiologo diabesity Coronaro generazione Elettrocardiogramma Massoterapia Neurologia prenotazione medico neonata alimenti di infarto londra diabete antiipertensivi danni valvola Visite ecocardiogramma Malattie guidi notturne Filippide ricoveri donne sonno macchinari vite vibranti venose Ecg Fisioterapia up rischi Attacco malattie tumori Chirurgia pedane apparecchiature Marchionne dott.Guidi salute Rosa forme Vene striscia apnee Napoli Cardiologia Metabolica screening Jackson Rischio d’oro alcool mondiale

COME SEGUIRCI


  • Iscrizione Newsletter
  • CardioBlog
  • Installa la App
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • BlogSpot
  • SERVIZI


  • Check up Cardiologico
  • Esami Diagnostici
  • Patologie Cardiache
  • SHOP ON LINE


  • Cuore Mediterraneo|il Libro
  • Acquista il manuale
  • Prenotazioni Visite ed Esami
  • INFO


  • Dr.Guidalberto Guidi
  • Dove Siamo
  • Contattaci
  • LINK AMICI


  • Il Cardiologo Amico
  • Juventus F.C.
  • ABC Salute
  • Torna ai contenuti | Torna al menu