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Il Libro della Salute e del Gusto

Pubblicato da Dr.Guidalberto Guidi in Libro della salute · 29/9/2013 12:07:00
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Il Libro che ogni famiglia dovrebbe possedere, adatto a tutte le età per la salute del Cuore per vivere bene e a lungo mangiando, Cuore Mediterraneo del dr.Guidalberto Guidi medico fiduciario e consulente cardiologo della Juventus.

Tre regole d’oro per la remise en forme d’autunno

Pubblicato da in Salute · 5/10/2011 09:31:00
Tags: GuidalbertoGuidiJuventusFCattivitàfisicatreregoled’oro
Non esagerare con lo sforzo, muoversi per almeno mezz’ora e farlo tre volte alla settimana. Le tre regole d’oro per la ripresa dell’attività fisica sono un toccasana per il cuore e per affrontare la stagione fredda nel migliore dei modi.
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