La Dieta DASH Riduce il Rischio di Scompenso Cardiaco - Blog CardioExpert - Tutte le novità sulla Cardiologia - CardioExpert

Cerca
Centro Specialistico Cardiologico Vascolare --- In sede si esegue Check up Cardiologico, Esami Diasgnostici come Coronarografia, Indagine Emodinamica, Risonanza Magnetica, Ecocolordoppler (TSA), Angiografia con Risonanza, Coronaro TC, Angio TC, Angiografia, ECG ad alta risoluzione, ECG da sforzo, Ecodoppler, Elettrocardiogramma ECG, Ecocardio Color Doppler, Ecocardiogramma e Monitoraggio Arterioso in Torino
Vai ai contenuti

Menu principale:

La Dieta DASH Riduce il Rischio di Scompenso Cardiaco

Pubblicato da Dr.Guidalberto Guidi in Salute · 15/11/2010 11:50:00
Tags: Dieta, DASH, Scompenso, Cardiaco
Le donne che seguono la dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), ad alto contenuto di frutta, vegetali, e cereali integrali e bassa assunzione di grassi e prodotti lattiero-caseari, presentano un ridotto rischio di sviluppare scompenso cardiaco.

La dieta DASH ha già dimostrato di ridurre la pressione sanguigna, e si ritiene possa ridurre il rischio di malattia coronarica e di ictus. Il nuovo studio ha riguardato 36.019 donne, di età compresa tra 48 e 83 anni, partecipanti al Swedish Mammography Cohort. All’ingresso, le donne non presentavano diabete, insufficienza cardiaca, o una storia di infarto miocardicLe donne che seguivano maggiormente la dieta DASH mangiavano in media 3 porzioni di frutta, 3,5 di vegetali, 5,1 di cereali integrali, 1,6 porzioni giornaliere di prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi, 0,1 porzioni di bevande edulcorate, e 0,8 porzioni di carne rossa o carne processata al giorno, mentre quelle con ridotta osservanza alla dieta facevano uso, in media, di 1,4 porzioni di frutta, 1,8 di vegetali, 3,3 di cereali integrali, 0,6 porzioni di prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi, 0,4 porzioni di bevande edulcorate e 1,3 porzioni di carne processata o rossa, al giorno.

Nel corso dei 7 anni in osservazione, 443 donne hanno sviluppato scompenso cardiaco. Le donne nel più alto quartile del punteggio della dieta DASH avevano un’incidenza di insufficienza cardiaca del 37% più bassa, dopo aggiustamento per diversi fattori, tra cui l’età, l’attività fisica, e l’assunzione di cibi energetici.

Fonti di questo articolo:



Nessun commento

 
Nuvole
Visite intervento Endovascolare carni striscia malato aortica acqua obesità Specialistica cosa cardioexpert massaggio danni giornata cardiaca farmaci patologie torino ECG a Cardiovascolari fumo cardiovascolari Cardarelli malattia diabesity ecocardiogramma mangiare alimenti Prevenzione saluteedelgusto Malattie Total vivere londra invecchiamento lungo concerto CoronaroTC DIAD Neurologia Coronaro Esami nicole arteriosa valvola alcool estate prevvenzione cantante Extravergine donne Dieta cattivo Ecodoppler miocardico Diagnostico Pino la tumori DASH Aneurisma Mediterranea sana Viagra strumental notturne larghi sport Terapia pedane vibranti Astori consumo Comuni notizia Pronto Sindrome macchinari Davide cura cardiaco clamys HDL polmonare apparecchiature medica come Guidi Carotideo medico Cause Morte venose prenotazione Sergio Fisioterapia infiammazione esame Cardiologico mediterranea Breathing il cronica Sprechi d’oro tre antiipertensivi Elettrocardiogramma en debole asa vite cuore dieta esercizio Metabolica regole Daniele Venosa Cardiovascolare bianche Burro forme morire alimentazione mediterraneo Cardiaco TC LDL tabacco Studio cardiologia Infarto cardiologo Body librodella infarto ultima Estetica Michael pomodoro di morte Cerebrali Aorta vizio Up up Cardiologo tromboembolia Rischio dottor Vene salvare diabete.Cardiologia cardiache vegetariano Scompenso check Cardiache FC Margarina Torino Ischemico rianimazione Valvolare vita cardiovascolare Filippide Marchionne Guidalberto muore Attacco malattie tsa mondiale Trapianto apparato imparare sintomi pressione Cardiologia coronaroTC Fisiopatologiche Medicina natale gusto Regredire Aneurismi rischi fisico Osteopatia cassano screening remise Jackson moriredisport ambulanze sonno cardiopolmonare Olio 100.000 prevenzione sanità cardiaci cadavere grassi guidi contro Ecg Screening saturi curoe Diagnosi antidepressivi attività prevenire folli sesso curare mango Sostituzione malore berlusconi Paziente pubblica arterie colesterolo Centro ischemia all’anno neonata Giornata Airway ipertensione notiza ricoveri fisica Massoterapia Ipertensione corsia Rosa generazione aspirina Parkinson cardiologico Check trapianto Juventus ictus diabete centro valori juventus stress Death fianchi quanto Ecocardiogramma dott.Guidi Chirurgia l’Aterosclerosi soccorso salute varici apnee Europa regala libro Angio Charlie Ortopedia problemi umane Addominale Napoli Aortica

COME SEGUIRCI


  • Iscrizione Newsletter
  • CardioBlog
  • Installa la App
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • BlogSpot

    • SERVIZI


  • Check up Cardiologico
  • Esami Diagnostici
  • Patologie Cardiache

    • SHOP ON LINE


  • Cuore Mediterraneo|il Libro
  • Acquista il manuale
  • Prenotazioni Visite ed Esami

    • INFO


  • Dr.Guidalberto Guidi
  • Dove Siamo
  • Contattaci

    • LINK AMICI


  • Il Cardiologo Amico
  • Juventus F.C.
  • ABC Salute
    • Torna ai contenuti | Torna al menu